Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 30,43g | Eiwit: 88,57g | Kolhy: 212,90g.
Ontbijt: Pressade Jus Orange Bio, Kellogg's Miel Pops. Lunch: Haricots Verts(Congelés), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pommes Granny-Smith , Clémentines. Diner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Delisse Riz au Lait Saveur Vanille. Snacks/Andere: BN Mini BN Goût Fraise, Tablette d'or Noir Noisettes Entières, Tarte aux Cerises (Commercial), Kellogg's Smacks. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Ems - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilybeny9's Gewicht Geschiedenis
|