Дюжинка's Logboek, 12 feb 20

825 ккал. Яичница на слив.масле с помидорами и сыром, кофе со сливками и орешками.

---

1311 kcal

Vet: 100,42g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 30,31g.   Ontbijt: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Помидоры, Грецкие Орехи, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Яйцо. meer...

2418 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...