Sillyfee1963's Logboek, 12 feb 20

Schafakäse mit Zwiebeln, Paprika und käse überbacken. Megalecker

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2020:
1409 kcal Vet: 70,28g | Eiwit: 54,61g | Kolhy: 140,43g.   Ontbijt: Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lunch: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Goldessa Balance Frischkäse, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade. Diner: Aldi Schafskäse, Hofburger Gouda Gerieben, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Andere: Leibniz Pick Up! Minis , Dolce Gusto Latte Macchiato, Kinder Cere Ale´, Zott Sahne Joghurt Haselnuss. meer...
4170 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

60 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍💪🤤🤤 
12 feb 20 door lid: Büffetsau
Könnten Sie mir bitte das Rezept verraten? LG Thomas 
12 feb 20 door lid: fcs9293
Lecker, keine Frage😋😋😋, sehr viele Kalorien🤔🙄ist auch klar 
12 feb 20 door lid: Tiemar
Ich lege zwiebelringe in die Auflaufform. Dann den Schafskäse drauf. Mit Schafskäsegewürz( Bremer Gewürzhandel) würzen. Paprika und geriebenen Käse oben drauf und für 35 min bei 180 °C Umluft in den Ofen. Der käse wird total cremig.  
12 feb 20 door lid: Sillyfee1963
530 kcal . Hab ich nicht mal geschafft, also weniger. Megalecker und pappsatt. Das geht eigentlich 😘 
12 feb 20 door lid: Sillyfee1963
Stimmt, so ohne Brot😋 
12 feb 20 door lid: Tiemar
Brot brauch ich nicht dazu. Und somit keine Kohlenhydrate. 👍 
12 feb 20 door lid: Sillyfee1963

     
 

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