|
Не выдержила перерыва с 6 до 12, выпила подстакана кефира. Завтра, уже сегодня, хочется съесть бургер, но они такие калорийные! Не знаю, как и быть... не есть до вечера, потом слопать вкусняху или превысить норму. Отказаться не вариант, потом жалеть буду. Что посоветуете?
|
1712 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 36,43g | Kolhy: 211,60g.
Ontbijt: Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Lunch: Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Помидор Сливка, Магнит Авокадо, Mission Deli Тортилья, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный. Diner: Belhaven Craft Pilsner, Show Time Попкорн Карамель, Pepsi Pepsi, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Andere: Curtis Черный Чай, Пряники. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 25 minuten. meer...
|
|