Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 121,32g.
Ontbijt: President Сыр Плавленый с Ветчиной , Хлеб Бородинский, Сосиски, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Diner: Шампиньоны Жареные, Морковь по-Корейски, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Andere: Гречка Отварная, Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
🌹Девочки! Приглашаю вас в чат ПП. Подскажем, поможем, доведём до результата👍👍👍👍
Пишите на вотсап 89033478366
12 feb 20 door lid: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agentkiska's Gewicht Geschiedenis
|