Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 45,64g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Kumru, Nescafe Sade. Diner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Soğan veya Taze Soğan, Marul, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Andere: Nescafe Sütlü Köpüklü. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selmaağa's Gewicht Geschiedenis
|