Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 36,47g | Kolhy: 100,89g.
Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Merah. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sup Ayam, Nasi Merah. Snacks/Andere: Sup Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chaa_vie's Gewicht Geschiedenis
|