Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 39,70g | Eiwit: 130,49g | Kolhy: 128,42g.
Ontbijt: Helsinki Mills Органические Крупные Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Сдобыч Пряники Ореховые, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка. Diner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|