mushypeakeck's Logboek, 14 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
93,8 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2020:
2065 kcal Vet: 90,34g | Eiwit: 88,81g | Kolhy: 219,77g.   Ontbijt: Space Raiders Beef (13g), Tea with Skimmed Milk, Fibre One Chocolate Fudge Brownie. Lunch: Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Diner: Chicken Skin, Green Olives, Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Snacks/Andere: Barratt Candy Sticks, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. meer...
2285 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
good loss 
14 feb 20 door lid: peter shaw
Nice drop, well done 👍🏼🤗 
14 feb 20 door lid: bubblegum14
Wow. Well done !!!!!! Keep it up 
15 feb 20 door lid: KirstyLane
Great loss well done! 
15 feb 20 door lid: WhaleSharkMarc

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.