Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2821 kcal
|
Vet: 221,13g | Eiwit: 114,10g | Kolhy: 107,93g.
Ontbijt: Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Cheddar Cheese. Diner: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese (Canned), Creme Brulee, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Dinner Rolls, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Butter, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds, Bullet Proof Coffee. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|