|
Alhamdulillah nggk prnh terbayangkan BB saya akan menjadi 65an. Sebelum diet pesimis banget nggk bakalan bisa katanya krn tulangku besar😣apalagi ada teman cowok blg sy nggk bakalan bsa kurus😖. Tetap optimis sobat FS jalani dietnya😊. NEXT, my happy diet!
|
1366 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 142,83g.
Lunch: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Kobe Boncabe, Tahu Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Delfi Top. meer...
|
|
 Reacties
berapa bulan mbk? total loss brp kg?
14 feb 20 door lid: ulim31kw
|
@ulim31kw alhamdulillah sdh loss 8kg kak. Mulai diet dri awal bulan November 2019🙂
14 feb 20 door lid: Ratih Angryani B
|
Hebat y konsisten nya dlm diet
14 feb 20 door lid: aasninoninozaz
|
14 feb 20 door lid: usachan07
|
Haiii salam kenal semua... doakan saya ya 😁😁😁 untuk konsisten diet.. berat badan udh over banget 85 kg 😭😭
14 feb 20 door lid: Fazriel
|
@aasninoninozaz baru kali ini konsisten kak😅dulu mah ogah bgt diet2an
14 feb 20 door lid: Ratih Angryani B
|
@usachan07 hehe alhamdulillah kak😊
14 feb 20 door lid: Ratih Angryani B
|
@Fazriel Halo jg kak, semangat jalani dietnya kak^^. Perubahan terjadi berawal dari niat kak😊
14 feb 20 door lid: Ratih Angryani B
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ratih Angryani B's Gewicht Geschiedenis
|