Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 77,67g | Eiwit: 93,39g | Kolhy: 165,66g.
Ontbijt: Grøn Te, Kaffe, Græskarkerner, Trope Kakaonibs Toftkær, Toftkær Hampefrø, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Lunch: Vand, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater, Gulerødder. Diner: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Vand. Snacks/Andere: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Harboe Hindbær Light, Toms Konge Mandler, Kaffe, Frellesen Flødeboller M/Marcipanbund, Grøn Te, Klementiner. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|