diachenkokatty's Logboek, 15 feb 20

💊К2
Эффективны только витамин К2 (МК-7), либо (МК-8), (МК-9).
Витамин К2(МК-7) отличается от других форм витамина К(К1,К3) одним очень важным качеством, - МК-7 не вызывает эффекта гиперкоагуляции крови (не повышает свертываемость крови) поскольку активирует белки, используемые печенью для свертывающей системы крови, раньше их воздействия на коагуляцию. Надо принимать его регулярно вместе с витамином D3. Взаимодействуя между собой, МК-7 и D3 "вымывают" кальций из сосудов, и отправляют его в кости. Таким образом, совместный прием МК-7 и D3 (доказано) приводит к профилактике и снижению сосудистой кальцификации и остеопороза. Высокие дозы витамина К2(МК-7) снижают концентрацию циркулирующего в крови холестерола, участвующего в синтезе холестерина, и подавляют прогрессирование атеросклеротических бляшек, утолщения стенок сосудов и легочного атеросклероза.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2020:
1432 kcal Vet: 51,57g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 153,31g.   Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У, Яйцо, Яичный Белок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Гречка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Олейна Масло Растительное , Курага, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ск.стоит участие в марафоне??? 
16 feb 20 door lid: kato-l
2000₽ без куратора и 2500₽ с куратором на 60 дней, с программой питания, тренировками для дома или зала.  
17 feb 20 door lid: diachenkokatty
2000т. это рацион и тренировки без сопровождения тренера! я правельно поняла? 
17 feb 20 door lid: kato-l
я Вам в личку написала ) 
17 feb 20 door lid: diachenkokatty
Спасибо😉 
17 feb 20 door lid: kato-l

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


diachenkokatty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.