|
sebenernya waktu tanggal 13 nya sih berat di 92.2Kg tp lg males update haha. abis 2 minggu keluar kota mulu naik berat total hampir 3Kg tp ga khawatir krn itu cuma berat air. terbukti setelah makan normal lg dlm 3 hari nyaris balik ke berat semula :D
|
1221 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 69,13g.
Ontbijt: Diabetasol Sweetener, Coffee. Lunch: Cucumber, Peanut Sauce, Beef, White Rice. Diner: Shirataki Mie Shirataki, Peanut Sauce, Cucumber, Beef. meer...
|
|
 Reacties
aku banget ini kalo naik gara gara khilaf sehari males update nya😂 paling itu cuman berat air entar balik lagi. kenapa aku males update. biar keliatan mulus aja gak ada merahnya. padahal mah jalanannya berliku liku naik turun gunung.🤣🤣🤣
15 feb 20 door lid: triutamitami176
|
malah g pernah update saya. klo lgi off mlah g input2 apa2 ke FS, pure ilmu kira2. tpi bonus nya, wktu on en nimbang, berat air lgsung naik 🤣🤣
15 feb 20 door lid: resty vilayry
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|