Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
138,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 53,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 111,22g | Eiwit: 144,81g | Kolhy: 98,57g.
Lunch: Florette Mixed Salad, Hellmann's Mayonnaise, Tomatoes, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Aldi Ashfield Mediterranean Chicken Sizzlers, Brunswick Sardines with Hot Peppers. Diner: Cheddar Cheese , Asparagus , Tesco Winter Vegetables , Asda Mediterranean Pork Loin Steaks . Snacks/Andere: Roasted Mixed Nuts with Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KITCH!'s Gewicht Geschiedenis
|