Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 39,55g | Eiwit: 44,11g | Kolhy: 78,83g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Picado, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Diner: Mingau de Aveia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|