|
просто жирная с*ка, которая вторую неделю топчется на месте 😡
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 91,17g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Банан, Овсяноблин. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Плов с Курицей. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авида Творог 5%. Snacks/Andere: Хлеб, Сосиски Молочные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|