Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 56,85g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 118,06g.
Ontbijt: Окей Молоко 3,2%, Лента Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Омлет или Яичница с Колбасой. Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Слоеное Тесто, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Волковская Пивоварня Вишневый Эль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|