Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 53,19g | Kolhy: 29,12g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Ovo. Lunch: Suco de Acerola, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
|
3172 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Google Fit - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isa_Marques's Gewicht Geschiedenis
|