Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 111,40g | Kolhy: 377,28g.
Ontbijt: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Jenny Craig Cinnamon Rolls, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Lunch: Jenny Craig Classic Cheeseburger, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Yellow Mustard, Heinz Ketchup Packet. Diner: Pace Chunky Medium Salsa, Jenny Craig Broccoli & Cheese Stuffed Potato, Kroger Cut Green Beans No Salt Added, Grapes, Costco Flank Steak. Snacks/Andere: Jenny Craig Cocoa & Nut Bar, Dried Mango, Green Giant Mini Sweet Peppers, Jenny Craig Iced Lemon Essential Nutrition Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|