Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2013
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3143 kcal
|
Vet: 117,71g | Eiwit: 123,84g | Kolhy: 357,08g.
Ontbijt: Фруктоза, Чай, Рыбий Жир Лосося, Льняное Масло, Grand Dessert. Lunch: Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Творог 0,2%. Diner: Хлебцы Многозерновые, Заправка Ореховая для Салатов, Салат из Морских Водорослей Чука, Кальмар. Snacks/Andere: Мороженое Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде "Ява", Пиво Engel Hefeweizen Hell Пастеризованное Светлое Пшеничное Нефильтрованное с Осадком, Красные Яблоки, Колбаса Варёная с Оливками, Желудки Цеплят Бройлеров Копчено-Вареные, Чернослив, Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
|
4798 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|