Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
44,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
498 kcal
|
Vet: 13,53g | Eiwit: 22,48g | Kolhy: 75,92g.
Ontbijt: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Sunpride Banana, Nestle Nestum Original, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak. Lunch: Tempe, Ikan Tongkol. Diner: Buah Pir, Kacang Tanah. meer...
|
|
1185 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berlianaputri073's Gewicht Geschiedenis
|