Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 62,77g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 191,96g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Здравушка Сыр Российский Особый, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Viva Grano Лапша, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Индейка Тушеная, Картофельное Пюре. Diner: Лидское Пиво Pilsner, KDV Конфеты Ярче, KDV Крокант с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Банан, Помидоры, Здравушка Сыр Российский Особый, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marrinok17's Gewicht Geschiedenis
|