Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 171,51g.
Ontbijt: Ne Moloko Овсяное Молоко, Ferrero Nutella, Яйцо, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Barilla Соус Песто с Базиликом, Barilla Макароны, Куриное Филе Жареное без Масла, Heinz Соус Терияки . Diner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Andere: PureProtein Whey Protein, Евроопт Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
protein_cookie's Gewicht Geschiedenis
|