Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 68,87g | Kolhy: 70,16g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Best Choice Grated Parmesan & Romano Cheese, Chicken Stir Fry. Diner: Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese , Whole Wheat Spaghetti, Brussels Sprouts, Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Andere: Cranberry Juice, Skyy Vodka, Almonds , Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debzlight's Gewicht Geschiedenis
|