Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2008
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 65,85g | Eiwit: 185,41g | Kolhy: 316,15g.
Ontbijt: acacia, psyllium, grapes, myoplex chocolate brownie bar. Lunch: strawberries, orange, marathon low carb chocolate fudge brownie bar, Cascadian Farm Vanilla Chip Granola Bar, roasted green chilies, vegan egg rolls, peach, zone perfect chocolate almond bar. Diner: salt, sun dried tomatoes, nonfat cottage cheese. meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Elliptical Trainer - 35 minuten, Resistance Training - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|