Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 163,84g.
Ontbijt: Окей Молоко 3,2%, Лента Сыр Голландский 45%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Diner: Избенка Сметана 15%, Каравай Хлеб Столовый, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Snacks/Andere: Окей Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лента Банан, Дикси Мандарины, Яблочный Сидр, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Boombar Батончик Мюсли Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|