Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 154,81g | Kolhy: 176,34g.
Ontbijt: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Cerreto Bio Farina di Castagne, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Milbona Mozzarella Skyrella , Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Golden Sun Riso Basmati , Olio d'oliva. Diner: Tortini ciocco banana, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Cavolini di Bruxelles, Eurospin Gallette di Farro, Orata. Snacks/Andere: Prozis Pure Native Whey Isolate Vaniglia, Prozis Zero Chocolate Syrup, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Milbona Yogurt Greco senza Grassi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fedeee2000's Gewicht Geschiedenis
|