|
Суфлешка 🍨
|
1212 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 71,27g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Mlekpol Сыр Плавленый с Луком, Good Food Хлебцы Кукурузные с Чиа, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Комо Сыр Хаварти Кантри, Банан. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Еда Тунец Целый в Собственном Соку, Комгалком Хлебцы Житние, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, De Luxe Нерафинированное Оливковое Масло, Редиска, Филе Индюшки, Огурец, Пекинская Капуста. Diner: Комгалком Хлебцы Житние, Winway Суміш Насіння «Салатний Мікс». Snacks/Andere: Комгалком Хлебцы Житние, Миллениум Dark Chocolate Peppermint, Десерт Суфле Какао. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Массаж стоя - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Готовить еду - 2 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten. meer...
|
|
 Reacties
20 feb 20 door lid: marimarissa
|
Ряженка 400г
Кофе, цикорий или какао 2ч.л.
Желатин 10г
Вода 50 мл
Подсластитель по вкусу
Желатин заливаем водой и оставляем набухать, затем ставим на огонь или в микроволновку, чтоб растворился.
Кофе, цикорий или какао разводим в 30 мл горячей воды, вливаем в ряженку и хорошо перемешиваем. Затем добавляем подсластитель и желатин, снова перемешиваем. Разливаем по формочкам и ставим в холодильник до застывания)
20 feb 20 door lid: taty✌🏻dmitrivna
|
20 feb 20 door lid: marimarissa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna's Gewicht Geschiedenis
|