Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 73,10g | Kolhy: 175,42g.
Ontbijt: Quest Peanut Butter Brownie Smash Protein Bar. Lunch: Maia Non Fat Greek Yogurt, Canned Salmon, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Berries. Diner: Deep Paratha, Pickled Mango, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Ground Lamb or Patty, White Rice, Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|