Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 184,09g.
Ontbijt: Café Cortado, Banana, Dia Yogur Descremado Batido, Peras. Lunch: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Huevo Revuelto, Choclo, Calabaza. Diner: Banana, Twistos Minitostaditas, Choclo, Calabaza. Snacks/Andere: Cerveza, Maní, Durazno, 3 Arroyos Copos de Maíz, Dia Yogur Descremado Batido. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Buikspieren - 4 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
234dino's Gewicht Geschiedenis
|