|
im making sooooo much gains, this is too easy wow
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 86,00g.
Ontbijt: Denny's English Muffin with Margarine, Denny's Egg Whites, Denny's Hash Browns, Denny's Eggs. Diner: Centrum Ultra Men's Multivitamin, GNC CLA, Kirkland Signature Fish Oil, Perdue Boneless Chicken Breast, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine. meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BOLO Lifestyle's Gewicht Geschiedenis
|