Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 38,26g | Eiwit: 61,79g | Kolhy: 172,77g.
Ontbijt: Diabetasol Sweetener, Ginger (Ground) , Tamarind, Turmeric (Ground) , Chicken Liver, Gizzard, Guava. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Bamboe Bumbu Balado, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Jew's Ear (Pepeao) . Diner: Banana. Snacks/Andere: Khong Guan Saltcheese Combo, Aice Ice Milk. meer...
|
|
1278 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|