|
wahh 😕
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 202,94g.
Ontbijt: Ikan Teri, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Lunch: Tahu Bacem, Mentimun (Kupas), Ikan Teri, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Diner: Mentimun (Kupas), Nasi Goreng tanpa Daging, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Buah Pir, Buah Kiwi, Buah Naga, Nestle Nestum Manis. Snacks/Andere: Dancow Full Cream, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indridwiprasetyo's Gewicht Geschiedenis
|