Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 55,20g | Kolhy: 152,05g.
Ontbijt: Сушеные Яблоки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Lunch: Лента Смесь Студенческая, Макдоналдс Кофе Латте, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи на Пару, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Diner: Лента Смесь Студенческая, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Andere: Макдоналдс Мактост с Сыром, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinaMSK's Gewicht Geschiedenis
|