Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 29,73g | Eiwit: 34,61g | Kolhy: 125,73g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. Lunch: Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Diner: Zeytinyağlı Brokoli, Karışık Yeşil Salata, Makarna. Snacks/Andere: Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiaserkanilhan's Gewicht Geschiedenis
|