Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 44,79g | Kolhy: 141,20g.
Ontbijt: Вологодские Продукты Сгущенка, Блины на Молоке, Ветчина, Просто Изюм Светлый, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шоколад, Красное Яблоко. Diner: Рахат Рахат Лукум, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ESSA Пиво. Snacks/Andere: Мандарины, Миндаль, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
🌹Здравствуйте 🌹
Приглашаю вас в чат ПП. Подскажем, поможем, доведём до результата👍👍👍👍
Пишите на вотсап 89033478366
21 feb 20 door lid: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|