en marcha
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83,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1017 kcal
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Vet: 50,14g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 79,01g.
Ontbijt: Hacendado Néctar de Pomelo , Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Hummus, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Centeno 52%. Lunch: Hacendado Queso Mozarella Light, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Ajo, Huevo, Setas, Cebollas Rojas, Aceite de Oliva. Diner: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Wakame, Salsa Teriyaki, Kale, Hacendado Anacardo Natural, Salmón al Horno o a la Parrilla, Videca Piña en Su Jugo, Eroski Aguacate , Hacendado Arroz Redondo, Quinoa (Cocida). meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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Reacties
21 feb 20 door lid: EvaSieteTres
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Pasito a pasito. Lo único bueno es que es un camino ya recorrido y resulta más fácil 😘😘😘ā¤...besitos Eva
21 feb 20 door lid: loregg07
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loregg07's Gewicht Geschiedenis
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