Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 199,54g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Honeycrisp Apples, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Diner: Beef Sloppy Joe (No Bun), Tortilla Corn Chips, White Rice. Snacks/Andere: Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Great Value Fat Free Milk, Lindt Lindor Truffle Balls, Broccoli , Pringles Original Potato Crisps, Butter , Cauliflower , Parmesan Cheese (Shredded) , Simple Truth Organic Jasmine Rice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pacificnorthwest's Gewicht Geschiedenis
|