Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 91,78g | Eiwit: 102,84g | Kolhy: 13,45g.
Ontbijt: Ore-Ida Just Crack An Egg Protein Packed Scramble, Great Value Hard Boiled Eggs, Smart Basics MCT Oil, Coffee. Lunch: Best Yet Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Butter, Michelob Ultra Pure Gold, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
22 feb 20 door lid: jimmiepop
|
Absolutely I wanna hit 240 by the end of the month
22 feb 20 door lid: Dave Van Horn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dave Van Horn's Gewicht Geschiedenis
|