Robbiejoh's Logboek, 23 feb 20

BMI 24.7
81,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2020:
1232 kcal Vet: 15,77g | Eiwit: 55,44g | Kolhy: 206,82g.   Ontbijt: Yeast, Kellogg's All-Bran Original, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Lunch: Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Ryvita Original, SPC Baked Beans Salt Reduced Rich Tomato. Diner: Dried Prunes (without Added Sugar, Stewed) , Pineapple, Chutney, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Olive Oil , Mckenzie's Green Split Peas, Coffee, Tomatoes, Onions, Carrots, Vitasoy Soy Milky Regular. Snacks/Andere: Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Pineapple. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.