Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 32,01g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 144,93g.
Ontbijt: Кокосовое Масло, World's Rice Мука Рисовая, Мёд, Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Славия Сыр Грация 20%, Яйцо. Lunch: Bonduelle Овощная Смесь «Крем-Суп Тыквенный», Лаваш Армянский, Славия Сыр Грация 20%. Diner: Руна Горчица Французская Зернистая, Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Fit & Easy Микс Салатов Active, Optimum Nutrition Коктейль. Snacks/Andere: Мёд, Яготинське Ряженка , Банан, Желатин Пищевой, Bakalland Energy Bar Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marimarissa's Gewicht Geschiedenis
|