Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2013
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 16,09g | Kolhy: 123,78g.
Ontbijt: Classic Roast Instant Coffee, No Calorie Sweetener, Multi For Her, Organic Vanilla Soymilk. Lunch: Oatmeal Cookies (Soft Type), Potato Salad with Egg, Fresh & Easy California Blend Vegetables. Diner: Banana Bread (with Margarine). meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 32 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 21 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glttrgrl8880's Gewicht Geschiedenis
|