|
Back where I started!!! Hello 198, don't ever wanna see you EVER again!
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
887 kcal
|
Vet: 7,64g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 135,60g.
Ontbijt: Bananas, Beachbody Shakeology - Tropical Strawberry, Sprouts Farmers Market 100% Coconut H2O. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Chile Lime Chicken. Diner: Steams in the Bag Whole Petite Green Beans, Swai Fillets. Snacks/Andere: Watermelon, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Granny Smith Apples. meer...
|
|
2851 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 35 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|