|
|
1909 kcal
|
Vet: 128,13g | Eiwit: 138,61g | Kolhy: 56,33g.
Ontbijt: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Sadia Mussarela, Bacon Curado ou Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Tomates, Pimentão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Linguiça de Frango, Brócolis Cozido. Snacks/Andere: Dr. Oetker Gelatina Zero Morango, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Presunto Fatiado, Seara Peito de Frango Defumado, Qualitá Leite Semidesnatado, Friolack Queijo Colonial, Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Dr. Oetker Gelatina Zero Morango. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Boodschappen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jefcavalli's Gewicht Geschiedenis
|