Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 41,02g | Kolhy: 47,72g.
Ontbijt: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. Lunch: Calavo Avocado, Laughing Cow Creamy White Cheddar. Diner: Poultry Gravy, Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Pinot Noir Wine. Snacks/Andere: Pinot Noir Wine . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
25 feb 20 door lid: liv001
|
I was going to say that if you feel tired low carbing maybe you need some electrolytes in the form of salt. Worth exploring
25 feb 20 door lid: liv001
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margueritem's Gewicht Geschiedenis
|