Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 134,92g | Kolhy: 327,50g.
Ontbijt: Mela, Kiwi, il Portico Delle Misure Farina di Avena Integrale Bio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Frutta Secca Mista, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità, Micellar Casein Caseine Micellari, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Lunch: Fagiolini Bolliti, Ortomio Ceci al Naturale, Madresole Quinoa, Succo di Limone, Monini Olio, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini. Diner: Pomodori Ciliegini, Succo di Limone, Fagiolini Bolliti, Sedano, Finocchio Crudo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Madresole Quinoa, Orata. Snacks/Andere: Sedano, Prezzemolo, Finocchio Crudo, Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|