Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 63,44g | Eiwit: 132,18g | Kolhy: 145,19g.
Ontbijt: Bio Active Tea Pu Erh, PhD Smart Protein Salted Caramel, Milbona Natural Yoghurt, Bananas . Lunch: John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (112g), Boiled Egg, Tesco Whole-Wheat Fusilli. Diner: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Andere: Kiwi Fruit, Tesco Sunflower Seeds. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Boodschappen - 33 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anariel's Gewicht Geschiedenis
|