|
بجبنه لايت 😊
|
1468 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 52,12g | Kolhy: 224,36g.
Ontbijt: بيتفور كيتو بيتفور كيتو, Tea Unsweetened, Cucumber, Toasted Rye Bread, Boiled Egg. Lunch: ت سلطة خضار, فلافيلو خضروات مشكله{قرنبيط/بروكلي/كوسه/فاصوليا خضراء/جزر/توابل(بدون دهون)}, مكرونه مكرونه. Diner: Toasted Rye Bread, Light جبنة مثلثات لايت, Orange, Roots Anise. Snacks/Andere: Green Tea, جاتوه جاتوه, Cadbury Hot Cocoa, Green Tea, Cinnamon , Banana, Apple. meer...
|
|
 Reacties
انا مش عارفه اتعامل مع البرنامج ولا أحسب سعراتى
ممكن تقولوا ازاى احسبها من ع البرنامج
26 feb 20 door lid: GANO MOON
|
حاجه ف الاعدادات اسمها rdi اكتبي فيهم عدد السعرات اللي عايزها
29 feb 20 door lid: israa saad
|
لان البرنامج بيحط السعرات لثبات ورنك فانتي غيريها من الاعدادات
29 feb 20 door lid: israa saad
|
وانا كمان مش فاهمة حاجة فالبرنامج ده😥
29 feb 20 door lid: mrwanmad26
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
israa saad's Gewicht Geschiedenis
|