|
|
1623 kcal
|
Vet: 47,69g | Eiwit: 110,40g | Kolhy: 163,08g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, AH Chiazaad, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Alpro Go on. Lunch: AH Zoete Aardappel, AH Basic Passata Di Pomodoro, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Gesneden Uien, Knoflook, AH Kikkererwten, Quorn Fijngehakt, AH Rauwkost Paprika, Heinz Hot Chilli Ketchup. Diner: Bonduelle Reuzenbonen, Aldi Bouillonblokjes, AH Ei. Snacks/Andere: Alpro Roasted Almond Original, Alpro Go on, Options Belgian Choc, AH Basic Havermout, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey, AH Pecannoten, AH Zonnebloem Honing, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djhty's Gewicht Geschiedenis
|